LE SUEDOIS
Le massage suédois est un massage musculaire. Il peut-être très relaxant, tonifiant, léger ou profond, selon les besoins. Le rythme et l’enchaînement des manœuvres procurent une véritable relaxation psychique et font de ce massage un soin complet du corps.
Considérant le corps dans son ensemble et d'un point de vue musculaire, cette technique s’attarde à des segments de muscles pour les travailler précisément de l'origine à l'insertion ; plus sur le haut et le bas du dos pour les gens qui travaillent physiquement ou au bureau, plus sur les jambes pour ceux qui gardent longtemps la station debout...
Les nombreux drainages profonds favorisent la circulation sanguine, une bonne élimination des toxines, une meilleure oxygénation et nutrition des tissus. Ils complètent la relaxation musculaire, le relâchement des tensions et l'assouplissement des tissus.
Le massage suédois en relâchant les tensions et en assouplissant les tissus entretient la souplesse et la bonne santé des muscles, des articulations. Il est tout aussi profitable aux sportifs qu'aux personnes sédentaires.
Per Henrik Ling (1776-1839) est le fondateur de l'école suédoise basée sur la gymnastique et le massage.
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Le mot « massage » est utilisé sur ce site uniquement pour faire référence à ces techniques venues d’ailleurs.
L'intention et la finalité sont le bien-être de la personne. Ce ne sont pas des techniques médicales.